תוצאות חיפוש

מרק חרירה עשיר: חרירה, המרק המרוקאי המסורתי, הוא מנה עשירה ומלאה בטעמים. המרק הזה, שמלא בקטניות, ירקות, עשבי תיבול ותבלינים, מספק חוויה מנחמת ובריאה בכל עונה. הגרסה הטבעונית שלנו תשאיר אתכם שבעים ומרוצים, עם טעמים עמוקים וחמימות שתחמם כל יום קר. רכיבים: 1 כוס עדשים ירוקות (שעברו השריה של חצי שעה וסינון) 1 כוס גרגרי חומוס מבושלים (או משומרים, מסוננים) 1 בצל גדול קצוץ 2 גזרים חתוכים 1 קישוא \ זוקיני 2 מקלות סלרי קצוצים 4 עגבניות מגורדות 1/2 כוס פטרוזיליה וכוסברה קצוצות 2 כפות רסק עגבניות 1 כפית כמון 1/2 כפית כורכום 1/2 כפית חוויאג' למרק 1/2 כף פפריקה מתוקה מלח ופלפל לפי הטעם (אני שמה - 1 כף מלח על סיר של 5 ליטר ו 1/4 כפית פלפל שחור טחון) 3 ליטר מים או ציר ירקות (עד שכל הירקות מכוסים) מיץ מחצי לימון אופן ההכנה: בסיר גדול, טגנו את הבצל והגזר עד להתרככות. הוסיפו את העגבניות המגורדות ורסק העגבניות, ובשלו למשך כמה דקות. הוסיפו את העדשים, גרגרי החומוס והתבלינים, ערבבו היטב. הוסיפו את המים או הציר, הביאו לרתיחה ולאחר מכן בשלו על אש נמוכה למשך כ-30 דקות. הוסיפו את הפטרוזיליה, הסלרי והכוסברה לקראת סוף הבישול. הוסיפו חצי שקית אטריות לסיר - לבשל כ 5 דק עד לריכוך. סחטו את מיץ הלימון פנימה ובדקו תיבול. הגישו חם. מרק ירקות עם יובה "עוף": במרק הירקות הזה, תמצאו שילוב מושלם של ירקות טריים ותבלינים שמביאים איתם תחושת חום ואהבה. כדי להוסיף למרק נגיעה "בשרית", השתמשנו בתחליף יובה, שנותן למנה מרקם וטעם שמזכירים עוף. המרק הזה הוא פתרון נהדר למי שמחפש ארוחה טבעונית מנחמת ומזינה, מבלי לוותר על התחושה המוכרת של מרק עוף. רכיבים: 1 כוס יובה (חתוכה לרצועות, מושרית במים רותחים ל-15 דקות) 4-5 בצלים קטנים שלמים קלופים עם חיתוך מצד אחד רק עד למרכז - שלא יתפרקו יותר מידי 2 גזרים חתוכים 3 תפוחי אדמה חתוכים 1 בטטה חתוכה 2 מקלות סלרי קצוצים צרור שמיר שלם - לקצוץ ממש מעט מהעלים למרק, ואת השאר להכניס שלם 4 שיני שום כתושות 1 כפית חוויאג' למרק 1 כפית כמון 1/2 כף כורכום מלח ופלפל לפי הטעם 3 ליטר ציר ירקות או מים אופן ההכנה: חממו מעט שמן בסיר גדול וטגנו את הבצל והשום עד שהם מזהיבים. הוסיפו את הגזר, תפוחי האדמה, הבטטהו היובה ובשלו עד שהירקות מתחילים להתרכך. הוסיפו את רסק העגבניות והתבלינים, ערבבו היטב. הנמיכו את האש, הוסיפו את הירק - הסלרי והשמיר ובשלו למשך כ-20 דקות עד שהירקות רכים. בדקו תיבול והגישו חם. שני המתכונים האלו מציעים טעמים עשירים ובריאים, וכל אחד מהם מתאים למזג האוויר הקריר שמגיע ולימי החגים.

יתרונות הפסיליום פסיליום, הנקרא גם קליפת זרעי פסיליום (Psyllium Husk), הוא סוג של סיבים תזונתיים המופקים מקליפת זרעי הצמח Plantago ovata. הפסיליום ידוע בעיקר בזכות היתרונות הבריאותיים הרבים שלו: שיפור עיכול : הפסיליום מסייע בוויסות מערכת העיכול ומונע עצירות בזכות היותו מקור עשיר בסיבים תזונתיים. הוא סופג מים ויוצר ג'ל שמקל על תנועת המזון במעי. הורדת כולסטרול : מחקרים הראו כי צריכת פסיליום יכולה לסייע בהורדת רמות הכולסטרול בדם, ובכך להפחית את הסיכון למחלות לב וכלי דם. שמירה על רמות סוכר בדם : הפסיליום עוזר להאט את ספיגת הסוכרים מהמזון, מה שעשוי לעזור לאנשים הסובלים מסוכרת לשמור על רמות סוכר מאוזנות. תמיכה בירידה במשקל : מכיוון שהפסיליום מתנפח במעי ויוצר תחושת שובע, הוא יכול לעזור להפחית תיאבון ולתמוך בירידה במשקל. אופן השימוש בפסיליום פסיליום מגיע בדרך כלל כאבקה או כקליפות, וניתן להוסיף אותו בקלות למגוון מאכלים ומשקאות. חשוב לשתות הרבה מים בזמן השימוש בפסיליום, כדי למנוע מצב של עצירות או חסימת מעיים. דרכי השימוש הנפוצות : הוספת פסיליום לשייקים, יוגורט או דייסה. שילוב באפייה טבעונית כחומר מקשר כתחליף לביצים. הוספה למים, מיץ או חלב צמחי ושתייה מיד לאחר הערבוב. הכמות בתמונה היא ממתכון מתכון: פיתות פסיליום ללא גלוטן ב 5 דקות קערה אחת שמערבבים בה הכל, ממש 5 דקות עבודה ויש לכם פיתות או לחמניות נפלאות (אם אתם מעדיפים לחמניות - להכין הכל אותו דבר רק לא לשטח את הבצק, להשאיר כדורים ולמעוך קלות) רכיבים: 1/2 כוס קמח כוסמת ירוקה או קמח תירס (ניתן לטחון כוסמת ירוקה יבשה במטחנה אם אין קמח) 1/2 כוס קמח שקדים 2 כפות אבקת פסיליום 2 כפות זרעי פשתן טחונים (מוסיף לטעם - אפשר לשים עוד 2 כפות פסיליום במקום הפשתן) 1 כפית מלח 2 כפית אבקת אפייה 1 כוס מים חמימים (לערבב חצי כוס מים רותחים עם חצי כוס מים פושרים) 1 כפית חומץ תפוחים 1 כף שמן זית הוראות הכנה: 1. בקערה גדולה, ערבבו את קמח הכוסמת, קמח השקדים, אבקת הפסיליום, זרעי הפשתן, המלח ואבקת האפייה עד לקבלת תערובת אחידה. 2. הוסיפו את המים החמימים, החומץ והשמן וערבבו היטב עד לקבלת בצק אחיד ורך. אם הבצק יבש מדי, ניתן להוסיף מעט מים. אם הוא רך מדי, אפשר להוסיף מעט קמח שקדים או פסיליום. 3. הניחו לבצק לנוח למשך כ-10 דקות כדי שהפסיליום ייספג וייצור מרקם יציב יותר. 4. חלקו את הבצק לכדורים קטנים (בגודל כדור טניס בערך) ושטחו כל כדור לפיתה בעובי של כ-1 ס"מ. 5. חממו את התנור ל-220 מעלות צלזיוס, והכינו תבנית אפייה עם נייר אפייה. 6. חלקו את הבצק לכדורים קטנים (כ-6-8 כדורים בגודל שווה). 7. שטחו כל כדור לפיתה בעובי של כ-1 ס"מ, והניחו אותן על התבנית המוכנה. 8. רססו קלות את הפיתות במים בעזרת שפריצר (זה יעזור להן להישאר רכות מבפנים וקריספיות מבחוץ). 9. אפו בתנור החם כ-12-15 דקות, או עד שהפיתות מזהיבות ומעט תפוחות. אם רוצים שהפיתות יהיו קריספיות יותר, אפשר להפוך אותן בעדינות לאחר 10 דקות ולהשאיר בתנור לעוד 2-3 דקות. אם אתם מכינים לחמניות - אפו כ 30 דקות - עד שהלחמניות מקבלות קראסט מבחוץ. 10. הוציאו מהתנור והניחו להן להתקרר מעט לפני ההגשה. טיפ: כדי לוודא שהפיתות נשארות רכות, אפשר לעטוף אותן במגבת מטבח מיד לאחר שהן יוצאות מהתנור. זה יעזור לשמור על הלחות ולהימנע מהתייבשות. הצעות הגשה: הפיתות הללו מתאימות למילוי בממרחים, טחון טבעוני, שווארמה טבעונית, אני הלכתי על ארוחת בוקר קלאסית של סלט אבוקדו עם ביצבה טבעונית וגמבה. ערכים תזונתיים למנה של 100 גרם (עם קמח כוסמת): קלוריות:  כ-171 קלוריות חלבונים:  כ-5 גרם פחמימות:  כ-19 גרם שומנים:  כ-9 גרם סיבים תזונתיים:  כ-6 גרם גרסאות נוספות לפיתות: הן יכולות בקלות להפוך לעוגיות \ לחם בננה - הוסיפו למתכון 2 בננות בשלות ומעוכות ושוקולד צ'יפס מריר. והן יכולות בקלות להפוך גם למאפה ממולא בתחליף בשר כגון טחון או רצועות של רידיפיין עם בצל מטוגן (מתייחסים לבצק ממש כמו לקובה, ממלאים את המלית ואופים יחדיו. בתיאבון!

"כאשר האדם באמת מרחיב את מעגל החמלה שלו לכל היצורים החיים, אז ורק אז, הוא ימצא שלום." - אלברט איינשטיין תעשיית הבשר היא אחד הענפים הגדולים והמשמעותיים בכלכלה העולמית. היא מספקת מזון למיליוני אנשים ומספקת עבודה לאלפי עובדים. אך מאחורי המראה החיצוני של תעשייה זו מסתתרת מציאות קשה ואכזרית. במאמר זה, נבחן את תנאי הגידול של בעלי החיים, תהליך ההובלה והשחיטה, וההשפעות הבריאותיות והסביבתיות של התעשייה. המטרה היא לעורר חמלה ולהסביר שגם אם אינכם מבצעים ישירות את הפעולות הברוטליות, עצם צריכת הבשר היא הסכמה לפעולות אלו. תנאי הגידול של בעלי החיים בתעשיית הבשר, בעלי החיים מוחזקים לעיתים קרובות בתנאים מחפירים. הם גדלים בצפיפות רבה, מה שגורם למתח ולחץ פסיכולוגי. תרנגולות, למשל, מוחזקות לעיתים קרובות בכלובים קטנים כל כך שאינן יכולות לפרוש כנפיים. חזירים רבים מוחזקים בתאים צרים שמגבילים את תנועתם. פרות עוברות טיפולים כואבים כמו קיטום קרניים וסירוס ללא הרדמה. אחד העובדים בתעשייה תיאר את התנאים כך: "התרנגולות צפופות כל כך שהן פוצעות אחת את השנייה, והחזירים נמצאים בתאים קטנים שאינם יכולים אפילו להסתובב בהם. זהו סבל תמידי עבורם." תעשיית הבשר נוטה להסתיר את המתרחש מהציבור, שכן אילו היינו יכולים להיכנס ולראות את מה שקורה שם, היינו מזדעזעים ומגיבים בכעס ותסכול. "הבלתי נראה והלא קיים נראים פחות או יותר אותו דבר" - דלוס ב.מקון בשנת 2012 חשפה עמותת אנונימוס לזכויות בעלי חיים תיעוד קשה מבית המטבחיים 'אדום אדום' של תנובה , התיעוד הזה העביר אותי לטבעונות. באותו יום שצפיתי בו, נפקחו עיניי והבלתי נראה הפך לנראה, לא יכולתי להישאר אדישה לכאב שעובר על בעלי חיים תמימים ולהתקדם בסדר יום רגיל לאחר המראות הקשים שראיתי. לאמיצים שבכם אני ממליצה לצפות בתחקיר לאחר הצפייה בתחקיר המשכתי באותו בוקר לצפות בתכנים נוספים: ההרצאה שמשרד הבריאות צריך לראות - ד"ר מייקל גרגר ההרצאה הכי חשובה שתשמעו אי פעם - גארי יורופסקי הבחירה לעבור לטבעונות היתה ברורה וטבעית, זו היתה ההחלטה הכי מהירה שביצעתי בחיי. תהליך השחיטה וההובלה ההובלה והשחיטה הם מהשלבים הקשים והאכזריים ביותר בתעשיית הבשר. בעלי החיים מועמסים על משאיות בתנאים של צפיפות קיצונית, ולעיתים קרובות הם נחשפים לתנאי מזג אוויר קשים ללא מים או מזון. במהלך הנסיעה, בעלי החיים נפגעים ולעיתים קרובות מתים מפציעות או מתנאים קשים. עובד בבית מטבחיים סיפר: "המשאיות כל כך צפופות, שהפרות לא מצליחות לזוז. ראיתי פרות רבות מתמוטטות ומתות במהלך הנסיעה. כאשר מגיעים למפעל, התהליך הוא חסר רחמים לחלוטין. בעלי החיים לעיתים קרובות בהכרה כשהם נשחטים." בעת השחיטה, רבים מבעלי החיים עדיין בהכרה בעת חיתוך גרונם, והם חווים כאב וסבל רב. למרות שיש תקנות רבות שמטרתן להפחית את הסבל, בפועל הן אינן תמיד נאכפות כראוי, והתוצאות הן מציאות של סבל איום ונורא. "עובדות לא מפסיקות להתקיים כשמתעלמים מהן" - אלדוס האקסלי השפעות על בריאות האדם והסביבה תעשיית הבשר משפיעה גם על בריאות האדם ועל הסביבה. השימוש הנרחב באנטיביוטיקה במשקים תעשייתיים מוביל לפיתוח עמידות לאנטיביוטיקה בבני אדם, מה שגורם לבעיות בריאותיות קשות וקשיי טיפול במחלות זיהומיות. בנוסף, צריכת בשר מקושרת למספר בעיות בריאותיות רציניות: מחלות לב וכלי דם: צריכה גבוהה של בשר אדום ובשר מעובד מגבירה את הסיכון למחלות לב וכלי דם. המחקרים מצביעים על כך שהשומן הרווי והכולסטרול שבבשר האדום עלולים להוביל להצטברות פלאק בעורקים. סוגי סרטן שונים: ארגון הבריאות העולמי הכריז שבשר מעובד הוא קרצינוגני (גורם לסרטן) לבני אדם, ובשר אדום סווג כ"כנראה קרצינוגני". מחקרים מצאו קשר בין צריכת בשר לבין סרטן המעי הגס, סרטן השד וסרטן הערמונית. סוכרת סוג 2: מחקרים מצאו שצריכת בשר אדום ובשר מעובד מקושרת לסיכון מוגבר לפתח סוכרת סוג 2. הדבר נובע ככל הנראה מהשפעתם על רמות הסוכר בדם ועל רגישות האינסולין. בעיות במערכת העיכול: הבשר עשיר בשומן ודל בסיבים, מה שעלול להוביל לבעיות במערכת העיכול כמו עצירות ודלקות מעיים. בנוסף, תעשיית הבשר היא אחת מהגורמים המרכזיים לזיהום סביבתי . גידול בעלי חיים דורש כמויות עצומות של מים ומזון, ומשחרר כמות גדולה של גזי חממה לאטמוספירה. השימוש בקרקע לגידול מספוא במקום מזון לבני אדם גורם לבזבוז משאבים קריטיים. אלטרנטיבות אפשריות למרות המציאות הקשה שתיארנו, ישנן אלטרנטיבות רבות לצריכת בשר שיכולות להפחית את הסבל של בעלי החיים ולשפר את בריאות האדם והסביבה. תזונה מבוססת צמחית: אפשר לעבור לתזונה שכוללת ירקות, פירות, דגנים וקטניות, המעניקה את כל המרכיבים התזונתיים הדרושים. מרבית התזונה שלנו ממילא מבוססת על כל אלו, ניתן למצוא אינסוף מתכונים יצירתיים וטעימים כאן אצלנו ובמגוון אתרים ובלוגים. תחליפי בשר ותחליפי גבינות : קיימים בשוק תחליפים רבים שמספקים מענה בריא וטעים למוצרים מהחי, כמו המבורגרים טבעוניים וגבינות מקשיו וסויה. תוכלו למצוא אצלנו באתר שפע של תחליפים שיעשו לכם שמח בבטן ויקלו עליכם את המעבר לטבעונות. בימינו, ניתן כבר למצוא תחליפים בכל סופרמרקט שכונתי, מגוון המוצרים כל כך גדול ונותן מענה לכל צורך וחשק. מוצרי בשר מתורבת: טכנולוגיות חדשות מפתחות בשר מתורבת שלא כרוך בסבל של בעלי החיים. סיכום אלימות מולידה אלימות. האכזריות בתעשיית הבשר היא מציאות קשה שלא ניתן להתעלם ממנה עוד. חשוב להכיר במציאות הזו ולהבין שעצם צריכת הבשר תומכת במערכת אכזרית זו. יש לנו את היכולת לבחור אחרת, לצרוך בצורה אתית ומודעת, ולפעול למען עולם שבו יש פחות סבל ויותר חמלה. הבחירה בידיים שלכם. "גדולת אומה וההתקדמות המוסרית שלה נמדדות לפי היחס שלה לבעלי חיים." - מהטמה גנדי לקריאה נוספת, אני ממליצה על הספרים: מלאני ג'וי, הפרה שבחדר - הפסיכולוגיה של אכילת בשר אריק שלוסר, אומת המזון המהיר לאלו מכם שרוצים להתנסות במעבר לטבעונות, אני ממליצה בחום על אתגר 22+ , האתגר מציע להתנסות בתזונה טבעונית למשך 22 יום, ונותן מענה מהיר לכל שאלה. וגם אני כאן, אשמח לעזור ולייעץ לכל מי שחפץ לעבור לתזונה טבעונית.

מיון תצוגה מהירה מבצע: 2 חבילות טופו מזרח מערב - מארז חיסכון משפחתי מחיר רגיל 57.00 ₪ מחיר מבצע 48.00 ₪ הוסיפו לעגלה 150 גרם תצוגה מהירה שבבי חלבון אפונה- creative pea מחיר 19.90 ₪ לא במלאי תצוגה מהירה שניצל טופו תירס – משק ויילר מחיר 29.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה שניצל טופו ברוקולי – משק ויילר מחיר 29.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה שניצל טופו- משק ויילר מחיר 29.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה נאגטס טופו- משק ויילר מחיר 29.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה טופו - מארז חיסכון משפחתי - 1.2 ק"ג מחיר רגיל 28.50 ₪ מחיר מבצע 26.50 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה מבצע: 2 חבילות - טופו מארז חיסכון משפחתי מחיר רגיל 57.00 ₪ מחיר מבצע 48.00 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה טופו מזרח מערב - מארז חיסכון משפחתי - 1.2 ק"ג מחיר רגיל 28.50 ₪ מחיר מבצע 26.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה קדיתא - טופו מפולי סויה אורגניים - 500 גרם מחיר 38.50 ₪ לא במלאי תצוגה מהירה קדיתא - טופו מפולי סויה אורגניים - 300 גרם מחיר 23.50 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה טמפה ישראל מפולי סויה אורגני מחיר 33.50 ₪ הוסיפו לעגלה 340 גרם תצוגה מהירה טופו משי ללא גלוטן - סגול מחיר 18.50 ₪ הוסיפו לעגלה 340 גרם תצוגה מהירה טופו משי ללא גלוטן - כחול מחיר 18.50 ₪ לא במלאי תצוגה מהירה טופו הבית - משק ויילר מחיר 13.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה משק ויילר- טופו במרקם רך מחיר 13.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה ריינבו - יובה - סויה מיובשת - כנפיים מחיר 17.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה ריינבו-טחון טבעוני מחיר 32.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה ריינבו-נתחי שווארמה מחיר 30.90 ₪ לא במלאי תצוגה מהירה שבבי סויה טחון - גוון כהה - 200 גרם מחיר 10.00 ₪ הוסיפו לעגלה 500 גרם תצוגה מהירה טבע דלי - סייטן מחלבון חיטה בסגנון טבעי מחיר 22.90 ₪ הוסיפו לעגלה 500 גרם תצוגה מהירה טבע דלי - נתחי סייטן לשניצלים מחיר 24.90 ₪ הוסיפו לעגלה 340 גרם תצוגה מהירה טופו משי רך ללא גלוטן - אדום מחיר 18.50 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה יובה חלבון סויה מיובש בצורת כנפי עוף מחיר 17.90 ₪ הוסיפו לעגלה

מיון תצוגה מהירה אקוסאפ - ויטמין B12 מחיר רגיל 119.00 ₪ מחיר מבצע 99.00 ₪ הוסיפו לעגלה מבצע תצוגה מהירה אקוסאפ - ברזל עדין מחיר רגיל 119.00 ₪ מחיר מבצע 99.00 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה אקוסאפ - ויטמין C מחיר 199.00 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה אקוסאפ - אומגה 3 מחיר 199.00 ₪ הוסיפו לעגלה מבצע תצוגה מהירה אקוסאפ - ויטמין D מחיר רגיל 119.00 ₪ מחיר מבצע 99.00 ₪ הוסיפו לעגלה 250 מ"ל תצוגה מהירה אקוסאפ -כורוכום ליפוזומלי מחיר 269.00 ₪ הוסיפו לעגלה 300 מ"ל תצוגה מהירה אקוסאפ - מגנזיום גליצינאט ליפוזומלי מחיר 219.00 ₪ הוסיפו לעגלה

מיון תצוגה מהירה YO-EGG ביצות עלומות - יו אג - מחיר 35.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה YO-EGG ביצות עין - יו אג - אריזה חדשה מחיר 35.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה בורקס במילוי בטעם גבינה- נדיה מחיר 34.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה בורקס במילוי בטעם בשר - נדיה מחיר 34.90 ₪ הוסיפו לעגלה ללא גלוטן תצוגה מהירה פלאפלים מטוגנים - הפלאפל של ביטון מחיר 45.00 ₪ הוסיפו לעגלה ללא גלוטן תצוגה מהירה תערובת להכנת פלאפל - הפלאפל של ביטון מחיר 36.00 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה מארז משפחתי - נאגטס (1 ק''ג) vision meat מחיר 125.00 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה בורגר (2 יח') vision meat - 220 גרם מחיר 30.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה פילה טבעוני (2 יח') vision meat - 220 גרם מחיר 30.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה קריספי בורגר (2 יח' שניצבורגר) vision meat - 220 גרם מחיר 30.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה נאגטס vision meat - 220 גרם מחיר 30.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה פיצה מרגריטה טבעונית - ללא גלוטן מחיר 39.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה אגרול ירקות אסייתי - דים סאם מחיר 31.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רביולי בסגנון גבינה ובטטה - נדיה - 350 גרם מחיר 33.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה שניצל טבעוני בטעם עוף בציפוי פנקו - נדיה מחיר 25.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה נאגטס בציפוי פנקו - נדיה מחיר 25.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רוטב פסטו טבעוני - נדיה מחיר 19.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רוטב בולונז טבעוני - נדיה מחיר 19.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רוטב רוזה טבעוני - נדיה מחיר 19.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רביולי בסגנון ריקוטה וארטישוק - נדיה - 350 גרם מחיר 33.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רביולי בסגנון שמנת ופטריות - נדיה - 350 גרם מחיר 33.90 ₪ הוסיפו לעגלה תצוגה מהירה רביולי בסגנון ריקוטה ותרד - נדיה - 350 גרם מחיר 33.90 ₪ לא במלאי תצוגה מהירה אמפנדה מן הצומח במילוי טחון מן הצומח 400 גרם - וגה מחיר 31.90 ₪ לא במלאי תצוגה מהירה קובה מן הצומח במילוי טחון מן הצומח 400 גרם - וגה מחיר 30.90 ₪ הוסיפו לעגלה