קינואה TO GO ומתכון למג'דרה קינואה

באופן מצחיק היא מכונה "אם הדגנים", או "דגן-על", על אף שמדובר בגרגיר ולא בדגן.

היא מתאימה להכנת מגוון תבשילים, סלטים, קציצות, לחמים, וכל המתכונים שמכילים דגנים דומים.

היא עשירה בחלבון (20%) ומכילה הרכב של 8 חומצות אמינו, שיחד מהוות חלבון מלא ומושלם.

היא עשירה בויטמינים (E ו-B), מינרלים (אשלגן, ברזל, מגנזיום, אבץ וסידן) וסיבים תזונתיים.

היא קלה לעיכול ונחשבת למסייעת במניעת מיגרנות.

בקינואה אין גלוטן (חלבון חיטה) ולכן היא מתאימה לרגישים לגלוטן ויש הטוחנים אותה לקמח להכנת מאפים ותבשילים לחולי צליאק.

הגיעו אלינו 3 מנות קינואה חדשות ל"בניין", וכאוהדי קינואה וככאלו שמשכנעים גם את מי שלא אוהב קינואה

לאכול קינואה, היינו חייבים לטעום.

מוזמנים לצפות בסרטון הבא שרותם הכינה לנו,

ובהמשך ליהנות גם ממתכון פשוט וקל להכנת המג'דרה-קינואה שלנו.

אתם במתח? תמשיכו לצפות :)

שלושת הטעמים שהגיעו אלינו:

<